Просите и дано вам будет! Включайте осознанность и ответственность за свою жизнь.
Подойдите к вопросу серьезно, учтите несколько факторов:

1. Вид организации (государственная или частная, какая система оплаты труда действует).

2. Настроение руководителя, от которого зависит это решение.
3. Удачное завершение какого-то проекта, в котором вы принимали участие.

4. Момент, когда вас нагружают дополнительными обязанностями.
5. Разговоры о повышении зарплаты на работе, а не в кафе с бокалом вина.
6. На что вы готовы пойти со своей решимостью.

Всё здорово, а как же страх? Страх лишает человека способности действовать.

1. Страх увольнения.

2. Страх, что вы недостойны повышения, синдром самозванца в действии.

3. Страх получить дополнительные задачи, к которым вы не готовы.

4. Страх отказа и не готовность смириться с этим.

Называя свой страх, подбирая возможные варианты решения в самой неприятной ситуации, вы снижаете тревожность.

Далее необходимо поработать над своей профессиональной идентичности и самооценкой.
Для этого проанализируйте свои достижения, навыки, компетенции в рамках данной должности и организации, подготовьте информацию по результатам труда. Лучше это сделать в цифрах.
⠀
Для дополнительной уверенности, определите, чем вы отличаетесь от других сотрудников. Какие идеи и предложения у вас есть в рамках данной компании, на что вы готовы согласиться для увеличения своего заработка.

Ваша просьба о повышении зарплаты должна быть аргументирована, для этого проведите анализ рынка труда, походите по собеседованиям, чтобы поднять свою самооценку и убедиться в своем решении.

Определите сумму, за которую вы готовы и дальше увлеченно и эффективно работать.
Подготовьтесь к разговору, как к деловой беседе, с цифрами, фактами, доводами и ответственностью за результат.

Помните, что выбор есть всегда. Цените себя, свое время, работайте с интересом и удовольствием!