Акция «Два по цене одного», дни скидок в разных магазинах заставляют нас покупать больше и больше. С одной стороны мы экономим деньги, а с другой — тратим на те продукты, которые не собирались покупать. Давайте разбираться, как спланировать свои покупки так, чтобы потом не пришлось ничего выбрасывать.

Как часто и за какими продуктами стоит ходить в магазин

Многие семьи закупаются сразу после зарплаты на две-три недели. Это хороший вариант, чтобы закупить продукты, которые точно не испортятся за это время: крупы, консервы, сухие завтраки, замороженные продукты.

Однако при редких походах в магазин надо с умом подходить к покупке скоропортящихся товаров. Например, молочные продукты могут иметь разный срок годности в зависимости от термической обработки и даже упаковки. Сметана в пластиковой баночке пролежит в вашем холодильнике месяц, а, например, в пакете меньше недели, это также касается молока и других молочных продуктов. Поэтому перед покупкой продумайте, когда вы собираетесь использовать тот или иной продукт.

Не стоит покупать и овощи про запас: большая ветка бананов может быстро испортиться, в то время как вашей семье достаточно, например, 4 банана на пару дней. Лучше пойти в ближайший магазин и докупить свежие фрукты, чем доедать  подпорченные или вообще выкинуть их.

Составляйте меню и список покупок

Не знаете, что вам надо, а больше полагаетесь на акции и скидки в магазинах? Это путь к лишней трате денег и ненужным покупкам. Например, вы купили
сыр Моцареллу по акции. Положили его в холодильник и благополучно про него забыли, потому что изначально вы не планировали ничего готовить с этим сыром.

Если у вас есть возможность, старайтесь ходить в магазин раз в несколько дней, но перед этим составляйте список покупок. А чтобы лучше понимать, какие продукты вам надо купить, составьте примерное меню для вашей семьи на пару дней. Затем  проверьте, что у вас есть из необходимого дома, а остальное вносите в список покупок.

Постарайтесь составить разнообразное меню, не забудьте включить в список  продукты на перекус и любимые «вредности» вашей семьи. Это поможет не накупить лишнего под воздействием момента или пятницы.

Самая большая мотивация от излишних трат и необдуманных покупок — осознание, что вместе с испорченными продуктами вы выбрасываете в мусорку и деньги.

В следующий раз, когда будете убирать из холодильника прокисшее молоко или гнилые огурцы, представьте, что вы выбрасываете не продукты, а деньги, которые потратили на их покупку. Посчитайте, какую сумму вы  теряете за неделю, за месяц, год.  Вы готовы выбрасывать эти деньги?